Heilpflanzen

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die besten Rezepte

Mannfried Pahlow

Taschenbuch - 95 Seiten, Gondrom-Vlg., 2001, ISBN: 3811220071 (Meins hat einen festen Einband, 16,5 x 22 cm und ist das Gleiche)

Vom Buchrücken:
Sanfte Hilfe aus der Natur
Alltagsbeschwerden natürlich behandeln und ärztliche Therapien wirksam unterstützen mit der seit Jahrunderten bewährten Heilkraft von Pflanzen.
Aussehen, Standort, Aufbereitung, Inhaltsstoffe und Wirkungsweise der wichtigsten Heilpflanzen
Wirksame Rezepte für Teex, Bäder, Inhalationen und Umschläge.
Experten-Informationen über den Nutzen der Heimpflanzen in homöopathischen Mitteln und als gesunde Gewürze in der Küche

Eigene Lesemeinung:
Das Erste was auffällt ist, daß dieses Buch sehr angenehm wirkt. Nicht nur daß sich Einband und Seiten sehr angenehm anfassen, es hat auch sehr schöne Fotos, nicht nur bei den Pflanzensteckbriefen die den vorderen Teil des Buches ausmachen und nach deutschen Namen sortiert sind. Hier findet man Beschreibung, Familienzugehörigkeit, botanische Namen, die wichtigsten Inhaltsstoffe, Aufbewahrungshinweise, Wirkungsweise und Anwendungen von Baldrian, Bärentraube, Birke, Holunder, Hopfen, Johanniskraut, Kamille, Kümmel, Melisse, Pfefferminze, Salbei, Spitzwegerich, Tausendgüldenkraut, Thymian und Weißdorn. Danach folgen nochmal alle Heilpflanzen auf einen Blick in Form einer Tabelle. Dann die verschiedenen Andwendungsarten, wieder mit sehr schönen Fotos und Art der Anwendung, wobei er Salben und Tinkturen in der Anwendungsweise beschreibt und auf den Kauf in der Apotheke hinweist. Salbenrezepte findet man hier also nicht, aber wie man zum Beispiel Johanniskrautöl selber macht, ist durchaus genau beschrieben. Danach folgt ein Teil "Selbstbehandlung mit Heilpflanzen", sortiert nach den Heilpflanzen mit genauen Anwendungshinweisen für die einzelnen Beschwerden. Was hier sehr schön ist, ist die auffallende Anmerkung am äußeren Buchrand, zum Beispiel "Schlaftrunk" oder "Gegen Streß", was ein sehr schnelles Auffinden der passenden Kräuter oder Kräutermischungen ermöglicht. Auffällig gestaltete Informationsblöcke der zu beachtenden Hinweise runden das Ganze ab. Am Schluß befindet sich das Register.

Mir gefällt dieses Buch richtig gut und ist seinen Preis auf jeden Fall wert. Es ist nicht nur äußerlich schön aufgemacht, sondern beinhaltet auch wirklich gute Rezepte mit sehr guten Erklärungen. Wenn ich auch sonst gerne auf gebrauchte Bücher zurückgreife, so bildet dieses Buch eine Ausnahme (so lange man es neu bekommt), denn jedes Eselsohr ist bei diesem Buch wirklich mehr als schade, denn so liebevoll wie der Einband, so liebevoll auch der Inhalt des Buches

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© L. B. Schwab www.kaesekessel.de