Taschenbuch - 95 Seiten, Gondrom-Vlg., 2001, ISBN: 3811220071
(Meins hat einen festen Einband, 16,5 x 22 cm und ist das Gleiche)
Vom Buchrücken:
Sanfte Hilfe aus der Natur
Alltagsbeschwerden natürlich behandeln und ärztliche Therapien wirksam
unterstützen mit der seit Jahrunderten bewährten Heilkraft von Pflanzen.
Aussehen, Standort, Aufbereitung, Inhaltsstoffe und Wirkungsweise der wichtigsten
Heilpflanzen
Wirksame Rezepte für Teex, Bäder, Inhalationen und Umschläge.
Experten-Informationen über den Nutzen der Heimpflanzen in homöopathischen
Mitteln und als gesunde Gewürze in der Küche
Eigene Lesemeinung:
Das Erste was auffällt ist, daß dieses Buch sehr angenehm wirkt.
Nicht nur daß sich Einband und Seiten sehr angenehm anfassen, es hat
auch sehr schöne Fotos, nicht nur bei den Pflanzensteckbriefen die den
vorderen Teil des Buches ausmachen und nach deutschen Namen sortiert sind.
Hier findet man Beschreibung, Familienzugehörigkeit, botanische Namen,
die wichtigsten Inhaltsstoffe, Aufbewahrungshinweise, Wirkungsweise und Anwendungen
von Baldrian,
Bärentraube, Birke,
Holunder,
Hopfen,
Johanniskraut,
Kamille,
Kümmel,
Melisse,
Pfefferminze,
Salbei,
Spitzwegerich,
Tausendgüldenkraut,
Thymian
und Weißdorn.
Danach folgen nochmal alle Heilpflanzen auf einen Blick in Form einer Tabelle.
Dann die verschiedenen Andwendungsarten, wieder mit sehr schönen Fotos
und Art der Anwendung, wobei er Salben und Tinkturen in der Anwendungsweise
beschreibt und auf den Kauf in der Apotheke hinweist. Salbenrezepte findet
man hier also nicht, aber wie man zum Beispiel Johanniskrautöl selber
macht, ist durchaus genau beschrieben. Danach folgt ein Teil "Selbstbehandlung
mit Heilpflanzen", sortiert nach den Heilpflanzen mit genauen Anwendungshinweisen
für die einzelnen Beschwerden. Was hier sehr schön ist, ist die
auffallende Anmerkung am äußeren Buchrand, zum Beispiel "Schlaftrunk"
oder "Gegen Streß", was ein sehr schnelles Auffinden der passenden
Kräuter oder Kräutermischungen ermöglicht. Auffällig gestaltete
Informationsblöcke der zu beachtenden Hinweise runden das Ganze ab. Am
Schluß befindet sich das Register.
Mir gefällt dieses Buch richtig gut und ist seinen Preis auf jeden Fall
wert. Es ist nicht nur äußerlich schön aufgemacht, sondern
beinhaltet auch wirklich gute Rezepte mit sehr guten Erklärungen. Wenn
ich auch sonst gerne auf gebrauchte Bücher zurückgreife, so bildet
dieses Buch eine Ausnahme (so lange man es neu bekommt), denn jedes Eselsohr
ist bei diesem Buch wirklich mehr als schade, denn so liebevoll wie der Einband,
so liebevoll auch der Inhalt des Buches
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© L. B. Schwab www.kaesekessel.de